Har du
noen gang våknet opp med en kjedelig hodepine eller enda verre migrene? Er
nakken stiv og verkende, og du har smerter i kjeven? Faller det biter av
tennene og tannkjøttet er sårt? Dette er alle symptomer på bruksisme. Bruksisme
er en «vane» som kan være veldig skadelig vane for både dine tenner, ditt
tannkjøtt og din generelle helse. Les mer på www.denpro.no
Bruksisme
er ett problem som veldig mange kommer ned til oss i Krakow sliter med. De får
ikke den hjelpen de trenger hjemme, eller tannlegen de har tar ikke problemet
på alvor.
Dette er
litt synd, for dette er en tilstand som vi mener best kan behandles i Norge,
siden det gjerne er behandling som trenger oppfølging både i forkant og
etterkant av behandlingen og det er en stor fordel å kunne følge med hvordan
pasienten reagerer på behandlingen. Også for å stille diagnose er det en stor
fordel å kjenne pasienten og pasientens sykdomsbilde slik at en riktig diagnose
kan stilles.
Men hva
gjør vi så når det kommer reisende nedover til oss, som tydelig sliter med tann
gnissing men som ikke får den hjelpen de trenger.
Selvfølgelig
er da tannlege i utlandet ett alternativ og da har vi spesialister tilgjengelig
for å behandle pasienter med slike problemer. Les også om våre spesialister her: www.dentestetica.no
Hva kan
vi gjøre
Tannlegen
kan anbefale en tilpasset «tannbeskytter» eller en biteskinne. Bruksisme skjer ofte om natten når søvn er
ikke klar over dette, men det kan skje i løpet av dagen også, og det kan være
aktuelt for enkelte å gå med slike skinner både om natten og om dagen. tannbehandling i utlandet
Atferdsterapi
kan bidra til å endre bestemte handlinger og har bedre takle stressfaktorer i
livet ditt. Atferdsterapi kan omfatte diverse øvelser, meditasjon eller mental
helse rådgivning på regelmessig basis. Bruksisme skjer ofte på grunn av stress
eller angst og atferdsterapi kan bidra til å løse disse problemene på en sunn
og fornuftig måte. Spør din tannlege om han vet om noe slikt tilbud!
tannbehandling i utlandet
Feil bitt
– rett og slett
Bruksisme
kan oppstå når øvre og nedre tanngard ikke er riktig justert mot hverandre.
Dette kan føre til at noen pasienter som har påbegynnende bruksisme utvikler kraftig
bruksisme. Det er veldig viktig å få erstattet og korrigert tenner som blir
dårlige eller faller bort, slik at bittet blir symmetrisk jevnt.
Det er
flere mulige behandlingsmåter for å korrigere feil på bitt, bite flate og måten
tennene passer sammen på. En av de mest populære og enkleste alternativet er å
kjeveortopedisk behandling, noe som bidrar til riktig justering av tenner, slik
at du vil ha mindre sjanse for å gnisse dine tenner.
tannbehandling i utlandet
tannbehandling i utlandet
Å være
bevisst på kroppen din og vaner kan være en viktig behandling for behandling av
bruksisme. Mange innser ikke selv sine uvaner, mens det er relativt enkelt for
utenforstående å se det. Du kan bidra til å stoppe/redusere din bruksisme ved å
faktisk bli klar over hva du gjør, når du gjør det og bli påminnet om å slutte
med det. Hvilke følelser opplever du når du starter? Har du hatt mye stress på
jobb eller hjemme? Slik trening og bevisstgjøring har både en effekt av at du
stopper nettopp når du holder på, og du blir observant på hvilke ting du skal
prøve å styre unna eller i alle fall redusere i dagliglivet.
tannbehandling i utlandet
Som nevnt
i starten. Vi liker ikke å behandle pasienten med bruksisme som kommer til oss
fra utlandet. Det er mye enklere med en polsk pasient, her fra Krakow, som kan
komme til vår klinikk på regelmessig basis. I enkelte tilfeller sier vi til
våre pasienter at dette bør behandles hjemme i Norge, og andre ganger starter
vi på det vi kaller for grunnleggende tannbehandling, og så lar vi protetikk
bli gjort hjemme i Norge, eventuelt at vi deler det opp i flere etapper slik at
vi faktisk kan se hva som skjer med pasienten etter at man har startet på en
behandling her i Krakow.
tannlege i Polen
For mer
informasjon om dette så kan du lese på våre nettsider: www.denpro.no
tannlege i Polen
Eller besøke
klinikkens egne hjemmesider
tannlege i Polen
tannlege i Polen
Til slutt
så kan det være greit å vite at hvis du sliter med bruksisme, så har du
rettigheter til å få deler av, eller alt av behandling refundert hos HELFO. Les
om hvilke rettigheter du har for HELFO refusjon ved behandling av bruksisme iutlandet her.